Jakie są najczęstsze objawy PMS i czy można je łagodzić?

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego (PMS) może objawiać się na ponad 150 sposobów – od płaczliwości, złości i obniżonego nastroju, po tkliwość piersi, obrzęki i bolesne skurcze. Nowoczesna suplementacja, taka jak Easy PMS, skupia się na wsparciu układu nerwowego i regulacji aktywności hormonalnej za pomocą witaminy B6 i magnezu, co pomaga organizmowi lepiej radzić sobie z tymi wahaniami."}]}]}

Co na PMS bez recepty? Jakie zioła i witaminy wybrać?

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"W suplementacji wspierającej komfort cyklu kluczowe są składniki o potwierdzonym działaniu regulującym i wyciszającym. Najczęściej wybierane to magnez (najlepiej w formie diglicynianu), witamina B6 (aktywna forma P-5-P) oraz ekstrakty roślinne: niepokalanek pospolity, szafran oraz lawenda. Easy PMS łączy wszystkie te substancje w wysokich stężeniach, oferując kompleksową alternatywę dla pojedynczych preparatów."}]}]}

Czy niepokalanek faktycznie pomaga na bolesne piersi przed okresem?

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Niepokalanek pospolity ("},{"type":"text","value":"Vitex agnus-castus","italic":true},{"type":"text","value":") jest jednym z najlepiej przebadanych ziół wspierających kobiecą gospodarkę hormonalną. Dzięki wysokiej koncentracji (w Easy PMS zastosowano DER 20:1) oraz standaryzacji na agnuzydy, wspiera on naturalną regulację hormonów, co często przekłada się na zmniejszenie fizycznego dyskomfortu, takiego jak uczucie napięcia i tkliwości piersi."}]}]}

Jak radzić sobie z wahaniami nastroju przed okresem?

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Wahania nastroju wynikają często ze spadku poziomu serotoniny i magnezu w drugiej połowie cyklu. Easy PMS zawiera opatentowany szafran Moodreal®, który pomaga utrzymać stabilność emocjonalną, oraz lawendę, która działa wyciszająco. Wsparcie układu nerwowego przez magnez i witaminę B6 pomaga uniknąć emocjonalnego „rollercoastera”."}]}]}

Dlaczego przed okresem puchnę i czuję się ciężko?

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Zatrzymywanie wody w organizmie (obrzęki) to efekt dominacji estrogenowej i wahań hormonów. Składniki zawarte w Easy PMS, takie jak niepokalanek, wspierają naturalną równowagę hormonalną, co pomaga zminimalizować problem gromadzenia wody i uczucie ciężkości w ostatnich dniach cyklu."}]}]}

Czy Easy PMS można stosować podczas brania tabletek antykoncepcyjnych?

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Suplement zawiera składniki wpływające na aktywność hormonalną (np. niepokalanek), dlatego w przypadku stosowania antykoncepcji hormonalnej lub innych terapii hormonalnych, przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z ginekologiem, aby upewnić się, że preparat jest odpowiedni w Twojej sytuacji."}]}]}

Jak długo trzeba brać suplementy na PMS, żeby zobaczyć efekty?

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Układ hormonalny potrzebuje czasu na adaptację. Choć magnez i lawenda mogą przynieść odczuwalne wsparcie układu nerwowego dość szybko, dla pełnej regulacji aktywności hormonalnej zaleca się regularne stosowanie Easy PMS przez minimum 2 do 3 pełnych cykli menstruacyjnych."}]}]}

Easy PMS Biowen 60 kapsułek

69,99 zł

Regulacja hormonalna: zawarta w składzie witamina B6 bezpośrednio przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej organizmu. [69]
Wsparcie układu nerwowego: magnez [245, 246] oraz witamina B6 [66] pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
Stabilizacja nastroju szafranem: szafran Moodreal® pomaga w utrzymaniu pozytywnego nastroju[2038] oraz komfortu podczas miesiączki [2251].
Wyciszenie i relaks: ekstrakt z lawendy wspomaga optymalne odprężenie i pomaga w utrzymaniu dobrego samopoczucia.[3925]
Dyrygent cyklu: niepokalanek pospolity przyczynia się do zachowania równowagi hormonalnej u kobiet w trakcie cyklu menstruacyjnego. [3842, 3654]
Opatentowane formuły Premium: produkt zawiera markowy szafran Moodreal® oraz świetnie przebadaną witaminę K2 – MenaQ7®.
Synergia składników: inteligentne połączenie roślinnych ekstraktów DER 20:1, magnezu oraz witamin D3 i B6 dla kompleksowej opieki nad kobiecym organizmem.
Wysoka biodostępność: wykorzystanie najlepiej przyswajalnego diglicynianu magnezu oraz aktywnej, koenzymatycznej formy witaminy B6 (P-5-P).
Czysty skład: produkt typu Clean Label, wolny od sztucznych dodatków, zamknięty w roślinnej otoczce.

Easy PMS Biowen to zaawansowany nutraceutyk zaprojektowany, aby definitywnie przerwać comiesięczne pasmo dyskomfortu i przywrócić kobietom kontrolę nad własnym samopoczuciem. Dzięki unikalnej formule opartej na synergii czterech fundamentów, produkt nie tylko maskuje objawy, ale uderza w przyczyny Zespołu Napięcia Przedmiesiączkowego (PMS). To Twoje wsparcie w trzech krokach: głębokie wyciszenie, mądra regulacja hormonalna oraz odbudowa rezerw organizmu.

W Biowen wiemy, że PMS to nie „taka Twoja uroda”, ale sygnał od Twojego układu neuro-hormonalnego, który pracuje na najwyższych obrotach. Easy PMS to kompleksowe odżywienie stworzone dla nowoczesnych, aktywnych kobiet, które nie chcą, aby wahania cyklu dyktowały im warunki życia.

Moodreal® – stabilizacja nastroju: opatentowany ekstrakt z szafranu, standaryzowany na wysoką zawartość krocyny i safranalu, działa jak naturalny stabilizator emocji, pomagając wyciszyć drażliwość i odzyskać wewnętrzny spokój.
Niepokalanek (DER 20:1) – dyrygent hormonów: podwójnie standaryzowany, niezwykle silny ekstrakt naturalnie wspiera równowagę pomiędzy progesteronem a estrogenami, uderzając w główną przyczynę comiesięcznych wahań.
Magnez i B6 (P-5-P) – relaks i regeneracja: połączenie najlepiej przyswajalnego diglicynianu magnezu z aktywną formą witaminy B6 błyskawicznie uzupełnia niedobory, łagodząc napięcie fizyczne oraz wspierając układ nerwowy.
Lawenda (DER 20:1) – wewnętrzny bufor: wysoko skoncentrowany ekstrakt pomaga obniżyć poziom napięcia i wyciszyć gonitwę myśli, dbając o jakość Twojego odpoczynku.
Fundamenty zdrowia D3 + MenaQ7®: synergia witaminy D3 oraz opatentowanej witaminy K2 chroni Twoją witalność i wspiera odporność.

69,99 zł Zakup jednorazowy

59,49 zł / 30 dni - 15% Subskrypcja
Subskrypcja to model zakupu (dostępny z płatnością kartą), w którym to my pamiętamy o tym, aby wysłać produkt do Ciebie po upływie ilości dni rekomendowanych na opakowaniu. Anulowanie jest możliwe w dowolnym momencie.

Pojemność: 60 kapsułek

Zawartość w 2 kapsułkach:

Diglicynian magnezu: 750 mg
w tym magnez: 150 mg (40% RWS***)
Ekstrakt z lawendy wąskolistnej [DER 20:1]: 300 mg
Ekstrakt z owoców niepokalanka pospolitego [DER 20:1]: 80 mg
w tym 0,5% agnuzydu: 0,4 mg
w tym 0,5% aukubiny: 0,4 mg
Ekstrakt ze znamion szafranu Moodreal®: 30 mg
w tym 4-6% krocyny: 1,2-1,8 mg
w tym 2% safranalu: 0,6 mg
Witamina B6 (P-5-P): 6 mg (429% RWS***)
Witamina D3 (cholekalcyferol): 100 µg / 4000 IU (2000% RWS***)
Witamina K2 MK-7 MenaQ7®: 200 µg (267% RWS***)

***RWS - dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osób dorosłych).

Masa netto: 44,2 g

Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego (PMS) może objawiać się na ponad 150 sposobów – od płaczliwości, złości i obniżonego nastroju, po tkliwość piersi, obrzęki i bolesne skurcze. Nowoczesna suplementacja, taka jak Easy PMS, skupia się na wsparciu układu nerwowego i regulacji aktywności hormonalnej za pomocą witaminy B6 i magnezu, co pomaga organizmowi lepiej radzić sobie z tymi wahaniami.
W suplementacji wspierającej komfort cyklu kluczowe są składniki o potwierdzonym działaniu regulującym i wyciszającym. Najczęściej wybierane to magnez (najlepiej w formie diglicynianu), witamina B6 (aktywna forma P-5-P) oraz ekstrakty roślinne: niepokalanek pospolity, szafran oraz lawenda. Easy PMS łączy wszystkie te substancje w wysokich stężeniach, oferując kompleksową alternatywę dla pojedynczych preparatów.
Niepokalanek pospolity (Vitex agnus-castus) jest jednym z najlepiej przebadanych ziół wspierających kobiecą gospodarkę hormonalną. Dzięki wysokiej koncentracji (w Easy PMS zastosowano DER 20:1) oraz standaryzacji na agnuzydy, wspiera on naturalną regulację hormonów, co często przekłada się na zmniejszenie fizycznego dyskomfortu, takiego jak uczucie napięcia i tkliwości piersi.
Wahania nastroju wynikają często ze spadku poziomu serotoniny i magnezu w drugiej połowie cyklu. Easy PMS zawiera opatentowany szafran Moodreal®, który pomaga utrzymać stabilność emocjonalną, oraz lawendę, która działa wyciszająco. Wsparcie układu nerwowego przez magnez i witaminę B6 pomaga uniknąć emocjonalnego „rollercoastera”.
Zatrzymywanie wody w organizmie (obrzęki) to efekt dominacji estrogenowej i wahań hormonów. Składniki zawarte w Easy PMS, takie jak niepokalanek, wspierają naturalną równowagę hormonalną, co pomaga zminimalizować problem gromadzenia wody i uczucie ciężkości w ostatnich dniach cyklu.
Suplement zawiera składniki wpływające na aktywność hormonalną (np. niepokalanek), dlatego w przypadku stosowania antykoncepcji hormonalnej lub innych terapii hormonalnych, przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z ginekologiem, aby upewnić się, że preparat jest odpowiedni w Twojej sytuacji.
Układ hormonalny potrzebuje czasu na adaptację. Choć magnez i lawenda mogą przynieść odczuwalne wsparcie układu nerwowego dość szybko, dla pełnej regulacji aktywności hormonalnej zaleca się regularne stosowanie Easy PMS przez minimum 2 do 3 pełnych cykli menstruacyjnych.

Tabela składników aktywnych

Easy PMS Biowen 60 kapsułek

1 kapsułka

2 kapsułki

Diglicynian magnezu

375 mg

750 mg
w tym magnez:

75 mg

150 mg
Ekstrakt z lawendy wąskolistnej

150 mg

300 mg
Ekstrakt z owoców niepokalanka pospolitego

40 mg

80 mg
w tym 0,5% agnuzydu:

0,2mg

0,4 mg
w tym 0,5% aukubiny:

0,2mg

0,4 mg
Ekstrakt ze znamion szafranu Moodreal®:

15 mg

30 mg
w tym 4-6% krocyny:

0,6 - 0.9 mg

1,2-1,8 mg
w tym 2% safranalu:

0.3 mg

0,6 mg
Witamina B6 (P5-P):

3 mg

6 mg
Witamina D3 (cholekalcyferol):

50 µg / 2000IU

100 µg / 4000 IU
Witamina K2 MK7 MenaQ7®:

100 µg

200 µg

Suplement diety Easy PMS Biowen w kapsułkach – szklana butelka z etykietą na fioletowym tle z lawendą, wsparcie równowagi hormonalnej

Easy PMS Biowen 60 kapsułek

69,99 zł

Regulacja aktywności hormonalnej

Witamina B6 zawarta w Easy PMS bezpośrednio przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej organizmu. Dzięki temu suplement wspiera Twoje ciało w naturalnym dążeniu do równowagi cyklu menstruacyjnego, uderzając w samą przyczynę dyskomfortu.

Wsparcie układu nerwowego

Magnez oraz witamina B6 pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. To kluczowe połączenie pozwala wyciszyć emocje i utrzymać stabilność nastroju w wymagającym czasie.

Opatentowane składniki premium

Formuła została wzbogacona o klinicznie przebadany szafran Moodreal® oraz witaminę K2 MenaQ7®. Wybierając Easy PMS, masz pewność, że stosujesz surowce o gwarantowanej standaryzacji i najwyższej jakości, potwierdzonej znakiem towarowym.

Silna koncentracja roślinna

Zastosowaliśmy potężnie skoncentrowane ekstrakty z niepokalanka pospolitego oraz lawendy wąskolistnej o wskaźniku DER 20:1. Oznacza to, że każda kapsułka dostarcza organizmowi skondensowaną moc natury bez zbędnych wypełniaczy.

Wysoka biodostępność składników

Wykorzystujemy wyłącznie aktywne biologicznie formy, takie jak diglicynian magnezu oraz koenzymatyczna witamina B6 (P-5-P). Gwarantuje to błyskawiczne uzupełnienie komórkowych potrzeb i wysoką skuteczność działania suplementu.

Dlaczego warto wybrać Easy PMS Biowen 60 kapsułek?

Regulacja hormonalna - witamina B6 bezpośrednio przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej.

Wsparcie układu nerwowego - magnez i witamina B6 pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz utrzymaniu funkcji psychologicznych.

Składniki premium - formuła oparta na opatentowanych surowcach Moodreal® i MenaQ7® oraz ekstraktach o wysokiej koncentracji DER 20:1.

Bezpieczeństwo i czystość - produkt wolny od zbędnych wypełniaczy, zamknięty w roślinnej kapsułce.

kobieta ćwicząca jogę w pozycji wykroku na macie, spokojne rozciąganie i koncentracja w jasnym wnętrzu

Do 30 dni regularnego wsparcia

Jedno opakowanie zawiera 60 kapsułek. Przy zalecanym dziennym spożyciu wynoszącym 2 kapsułki, produkt zapewnia pełny miesiąc intensywnej suplementacji, wspierającej organizm w kluczowych momentach cyklu.

Synergia nutraceutyczna

Formuła łączy w sobie inteligencję natury z nauką, wykorzystując synergię szafranu, niepokalanka, lawendy oraz aktywnych witamin i minerałów. Składniki te wzajemnie uzupełniają swoje działanie, oferując kompleksową opiekę nad układem hormonalnym i nerwowym.

Aktywne formy koenzymatyczne

W produkcie zastosowano witaminę B6 w formie pirydoksalo-5-fosforanu (P-5-P), która jest aktywną biologicznie postacią koenzymatyczną. Dzięki temu organizm nie musi jej przekształcać, co zapewnia szybsze i efektywniejsze wsparcie dla Twojego układu nerwowego.

Czysta etykieta

Easy PMS to produkt typu Clean Label, wolny od zbędnych barwników i sztucznych dodatków.

Bezpieczeństwo i jakość Premium

Zastosowanie opatentowanych surowców, takich jak szafran Moodreal® i witamina K2 MenaQ7®, gwarantuje powtarzalną jakość i bezpieczeństwo stosowania. Każda kapsułka dostarcza precyzyjnie odmierzone, standaryzowane ilości substancji aktywnych.

Regulacja hormonalna i układ nerwowy

Witamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej.
Magnez oraz witamina B6 pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
Składniki te wspierają również utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych oraz przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Wyciszenie i równowaga roślinna

Szafran (Moodreal®): pomaga w utrzymaniu pozytywnego nastroju oraz wspiera odprężenie i relaksację organizmu przed miesiączką.
Lawenda wąskolistna: wspomaga optymalne odprężenie, pomaga w utrzymaniu zdrowego snu oraz wspiera lepsze samopoczucie fizyczne.
Niepokalanek pospolity: przyczynia się do zachowania równowagi hormonalnej u kobiet i pomaga w łagodzeniu objawów menopauzy oraz cyklu menstruacyjnego.

Wsparcie fundamentów zdrowia

Witamina D3 wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego oraz bierze udział w procesie podziału komórek.
Witamina K2 (MenaQ7®) pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi.
Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, co jest istotne przy skurczach macicy występujących podczas cyklu.

Opatentowane formuły

kobieta z zamkniętymi oczami odpoczywająca na świeżym powietrzu w promieniach słońca, relaks i regeneracja

Moodreal®

Moodreal® (Szafran uprawny) Moodreal® to innowacyjny, opatentowany ekstrakt ze znamion szafranu (Crocus sativus), który stanowi trzon wsparcia stabilności nastroju w formule Easy PMS. Charakteryzuje się precyzyjną standaryzacją na 4-6% krocyny oraz 2% safranalu. Dzięki tej unikalnej standaryzacji każda porcja dostarcza gwarantowaną ilość substancji aktywnych, które wspierają zachowanie spokoju i emocjonalnej równowagi w wymagających dniach cyklu.

MenaQ7® (Witamina K2)

MenaQ7® (Witamina K2) W produkcie zastosowano MenaQ7® – najlepiej przebadaną klinicznie i opatentowaną formę witaminy K2 (MK-7). Jest to surowiec o najwyższej czystości i doskonałej biodostępności, co potwierdzają liczne testy jakościowe. Wraz z witaminą D3 tworzy „tarczę fundamentów”, która wspiera zdrowie układu kostnego i prawidłowe mechanizmy krzepnięcia krwi, budując długofalową witalność organizmu.

Informacje

suplement diety Easy PMS Biowen w szklanej butelce z lawendą na jasnym tle, produkt dla kobiet, naturalny skład

Sposób użycia

Kapsułki należy połykać w całości i popijać wodą. Ze względu na zawartość ekstraktu z lawendy i magnezu, suplement najlepiej przyjmować w drugiej połowie dnia, co sprzyja wieczornemu wyciszeniu organizmu.

Zalecana dzienna porcja

Zalecana porcja do spożycia niezbędna do uzyskania korzystnego działania to 2 kapsułki dziennie. Najlepiej przyjmować je po południu lub wieczorem. Dla uzyskania pełnej skuteczności zaleca się ciągłe stosowanie przez minimum 2-3 cykle menstruacyjne.

Składniki: Diglicynian magnezu, ekstrakt z lawendy wąskolistnej (Lavandula angustifolia) [DER 20:1], ekstrakt z owoców niepokalanka pospolitego (Vitex agnus-castus) standaryzowany na 0,5% agnuzydu i 0,5% aukubiny [DER 20:1], witamina D3 (cholekalcyferol), ekstrakt ze znamion szafranu uprawnego (Crocus sativus) standaryzowany na 4-6% krocyny i 2% safranalu Moodreal®, witamina K2 MK-7 MenaQ7®, witamina B6 (pirydoksalo-5-fosforan), otoczka kapsułki (hydroksypropylometyloceluloza).

Przechowywanie

Przechowywać w temperaturze pokojowej, w oryginalnym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych oraz wilgocią.

Środki ostrożności

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
Zróżnicowany sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi oraz konsultacja wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą.
Produkt nie powinien być spożywany w przypadku stosowania leków o działaniu uspokajającym, nasennym, przeciwpadaczkowym.
Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji.

Producent / Podmiot odpowiedzialny

Biodio Lab Sp. z o.o.
Ul. Choroszczańska 24
15-732 Białystok

Wyświetl wszystkie posty

PMS–jak radzić sobie z objawami zespołu napięcia przedmiesiączkowego - obrazek wyróżniający

PMS – jak radzić sobie z objawami zespołu napięcia przedmiesiączkowego?

Zespół napięcia przedmiesiączkowego, znany szerzej jako PMS, to temat, który dotyczy wielu kobiet na całym świecie. Choć dla niektórych może być jedynie drobną niedogodnością, dla innych stanowi poważne wyzwanie wpływające na codzienne życie. Z tego artykułu dowiesz się, jakie są objawy, przyczyny oraz sposoby radzenia sobie z PMS. Dowiesz się również, dlaczego PMS jest tak różnorodny w swoim przebiegu i jak można go skutecznie łagodzić.

01 wrz 2025 19 minut

Czym jest zespół policystycznych jajników? Przyczyny, objawy, dieta i suplementacja

Zespół policystycznych jajników (PCOS) to jedno z najczęstszych zaburzeń hormonalnych u kobiet w wieku rozrodczym, wpływające na funkcjonowanie jajników i równowagę hormonalną organizmu. Charakteryzuje się nieregularnymi miesiączkami, nadmiarem androgenów oraz zmianami w strukturze jajników. Jego występowanie wiąże się z czynnikami genetycznymi, insulinoopornością oraz stylem życia. Nieleczone może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak niepłodność, cukrzyca typu 2, nadciśnienie czy choroby serca. Z tego artykułu dowiesz się, jakie są główne przyczyny PCOS, jego wpływ na organizm oraz sposoby radzenia sobie z objawami poprzez odpowiednią dietę i suplementację.

30 kwi 2024 14 minut

Zaburzenia miesiączkowania przyczyny, objawy i leczenie - obrazek wyróżniający

Zaburzenia miesiączkowania: przyczyny, objawy i leczenie

Zaburzenia miesiączkowania to problem, który dotyka wiele kobiet w różnym wieku. Mogą być nie tylko uciążliwe, ale także sygnalizować poważniejsze problemy zdrowotne. Prawidłowy cykl miesiączkowy jest kluczowy dla zdrowia reprodukcyjnego, a jego zaburzenia mogą prowadzić do poważnych konsekwencji. Przyczyny zaburzeń miesiączkowych mogą być różnorodne, od stresu po zmiany hormonalne związane z menopauzą. Objawy mogą obejmować nieregularne miesiączki, ból menstruacyjny oraz inne dolegliwości. Leczenie zaburzeń miesiączkowania często wymaga konsultacji z ginekologiem, który pomoże uregulować cykl menstruacyjny i przywrócić prawidłowy rytm miesiączek. Z tego artykułu dowiesz się, jak rozpoznać, kiedy cykl miesiączkowy funkcjonuje prawidłowo, jakie są najczęstsze przyczyny jego zaburzeń oraz jakie kroki diagnostyczne i terapeutyczne można podjąć, aby przywrócić równowagę i komfort życia.

17 lut 2025 16 minut

Easy PMS Biowen 60 kapsułek

Easy PMS Biowen 60 kapsułek