Cytrynian magnezu + Witamina B6 Biowen 100 kapsułek

39,99 zł

  • 825 mg cytrynianu magnezu – wysoko przyswajalna forma magnezu
  • na oznaki zmęczenia i znużenia,
  • roślinna kapsułka HPMC – odpowiednia dla wegan, delikatna dla żołądka
  • bez glutenu, laktozy i sztucznych dodatków
  • zawiera witaminę B6,
  • masa netto: 83 g

Cytrynian magnezu + Witamina B6 Biowen to suplement stworzony dla osób, które często odczuwają zmęczenie, napięcie mięśniowe czy spadki koncentracji. Każda kapsułka dostarcza magnezu w wysoko przyswajalnej formie cytrynianu oraz aktywnej witaminy B6 (P-5-P), które działają synergicznie. Formuła wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni i kości, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i metabolizmu energetycznego, a jednocześnie przyczynia się do prawidłowej produkcji czerwonych krwinek.

Pojemność: 100 kapsułek

  • Cytrynian magnezu (źródło magnezu)
  • Witamina B6 (P-5-P – fosforan pirydoksalu)

Hydroksypropylometyloceluloza, guma gellan (otoczka kapsułki)

  • Wspiera prawidłową pracę mięśni, układu nerwowego i serca. Pomaga też zmniejszyć uczucie zmęczenia i wspiera równowagę elektrolitową.

  • Cytrynian to forma magnezu o wysokiej biodostępności – organizm łatwo ją wchłania, dlatego suplementacja jest bardziej efektywna niż w przypadku wielu innych form.

  • Tak, przyjmowanie cytrynianu magnezu zgodnie z zaleceniami jest bezpieczne i wspiera utrzymanie prawidłowego poziomu magnezu.

  • Można stosować o dowolnej porze dnia, jednak wiele osób wybiera wieczór, bo magnez wspiera rozluźnienie mięśni i ułatwia regenerację.

  • Pierwsze efekty można odczuć już po kilku dniach regularnego stosowania, a najlepsze rezultaty pojawiają się przy dłuższej suplementacji.

  • Tak, magnez jest ważny dla prawidłowego wzrostu i rozwoju kości u dzieci, dlatego jego odpowiednia ilość w diecie i suplementacji ma szczególne znaczenie w wieku rozwojowym.

Cytrynian magnezu 825 mg + Witamina B6 Biowen

Cytrynian magnezu + Witamina B6 Biowen 100 kapsułek

39,99 zł

39,99 zł

Wysoka dawka magnezu

825 mg cytrynianu magnezu w jednej porcji

Aktywna witamina B6 (P-5-P)

1,4 mg aktywnej formy fosforanu pirydoksalu

Czysty skład

Bez glutenu, laktozy i sztucznych dodatków.

Roślinna kapsułka

Otoczka HPMC z gumą gellan – odpowiednia dla wegetarian i wegan, łagodna dla żołądka.

Szklane opakowanie

Bezpieczne przechowywanie i troska o środowisko.

Dlaczego warto wybrać Cytrynian magnezu + Witamina B6 Biowen 100 kapsułek?

100% naturalnych składników –  formuła bez sztucznych dodatków, barwników i konserwantów, w wegańskiej kapsułce.

825 mg cytrynianu magnezu – wysoko przyswajalna organiczna forma magnezu, wspierająca mięśnie, kości, serce i układ nerwowy.

5 mg witaminy B6 (P-5-P) – aktywna, bioaktywna forma fosforanu pirydoksalu, która zwiększa przyswajalność magnezu i wspiera metabolizm energetyczny.

2 składniki aktywne w 1 kapsułce – magnez w formie cytrynianu i aktywna witamina B6 (P-5-P) działają razem, wspierając redukcję zmęczenia, koncentrację i odporność.

Cytrynian magnezu 825 mg + Witamina B6 Biowen - dla czego warto
Icon

2 składniki aktywne w jednej kapsułce

Cytrynian magnezu wspiera prawidłową pracę mięśni, pomaga ograniczyć ryzyko bolesnych skurczów.

Icon

50 dni kompleksowego wsparcia

Jedno opakowanie 100 kapsułek wystarcza na 50 dni suplementacji – wygodne i ekonomiczne rozwiązanie.

Icon

5+ obszarów wsparcia organizmu

Magnez i witamina B6 wspierają m.in. układ nerwowy, mięśnie, serce, kości oraz równowagę elektrolitową.

Icon

Organiczna forma magnezu

Cytrynian magnezu to jedna z najlepiej przyswajalnych postaci tego minerału, dzięki czemu organizm efektywnie go wykorzystuje.

Efekty stosowania u klientów

Janina

Cudowny skład. Wcześniej używałam magnez innej firmy. Miałam bardzo bolesne skurcze w nogach. Od czasu używania Cytrynianu Magnezu skurcze minęły. Jestem bardzo zadowolona. Polecam w 100%.

Justyna

W skrócie mogę powiedzieć dobry i tani. Bez zbędnych wypełniaczy, czysty skład. Robi swoje, dawka wyważona, można i dać dziecku, można i sobie wziąć 2 czy 3 jak się ma silne niedobory. Nareszcie nic mi nie drga i nie wkurza:) Mimo że cytrynian to nie podrażnia żołądka. Synkowi wysypuję z kapsułki proszek do soku i też mu służy. Szklany słoik, polska firma. Tani. No wszystko super! :)

Mieczysława

Miałam często skurcze mięśni w nogach a szczególnie nocą i w dłoniach też, zadne magnezy nie skutkowały dopiero ten Cytrynianin magnezu spisuje się znakomicie, Spie spokojnie, Gorąco polecam!!!

Właściwości Cytrynian magnezu + Witamina B6 Biowen 100 kapsułek

Cytrynian magnezu + B6 to suplement, który działa tam, gdzie organizm potrzebuje wsparcia każdego dnia – w mięśniach, układzie nerwowym i metabolizmie energetycznym. Wysoko przyswajalna forma cytrynianu magnezu w połączeniu z aktywną witaminą B6 (P-5-P) wspiera prawidłowe przewodnictwo nerwowe, pracę mięśni i redukcję zmęczenia. To czysta, wegańska formuła bez glutenu i laktozy – odpowiednia także dla osób z wrażliwym układem pokarmowym.

Cytrynian magnezu 825 mg + Witamina B6 Biowen - właściwości

Wsparcie pracy mięśni

Magnez:

  • Odpowiada za prawidłowy skurcz i rozkurcz mięśni.
  • Pomaga zmniejszyć częstotliwość bolesnych skurczów.
  • Wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni podczas wysiłku fizycznego.

Zdrowy układ nerwowy

  • Magnez i B6 wspierają przewodnictwo nerwowe.
  • Pomagają w koncentracji i pamięci.
  • Zwiększają odporność organizmu na stres.

Energia i redukcja zmęczenia

  • Magnez i witamina B6 wspierają metabolizm energetyczny.
  • Pomagają zmniejszyć uczucie znużenia i zmęczenia.
  • Poprawiają codzienną wydolność organizmu.

Równowaga emocjonalna

  • Witamina B6 wspiera regulację aktywności hormonalnej.
  • Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
  • Może sprzyjać utrzymaniu dobrego nastroju i relaksacji.

Opinia eksperta o produkcie

Małgorzata Zasańska - ekspert biowen

Stres? Zaparcia? Napięcie w mięśniach? Ten magnez warto sprawdzić!

"Z obserwacji mogę stwierdzić, że cytrynian magnezu to jedna z najczęściej wybieranych i najlepiej przebadanych form magnezu. Polecam go moim klientom w momentach większego stresu i widzę, że działa szybko – poprawia wyciszenie, wspiera sen i zmniejsza napięcie w mięśniach.Cytrynian magnezu działa lekko regulująco na pracę jelit, czasem przeczyszczająco, co może być korzystne u osób z tendencją do zaparć.

To praktyczna i bezpieczna forma magnezu, odpowiednia do codziennej suplementacji.

Bardzo polecam!"

Małgorzata Zasańska
Expertka zdrowia kobiet / Psychodietetyk / Biohacking Coach dla kobiet

Strona: www.malgorzatazasanska.pl

IG: @malgorzata.zasanska

YT: @malgorzata.zasanska

Składniki aktywne

Cytrynian magnezu 825 mg + Witamina B6 Biowen - formuły

Cytrynian magnezu

Cytrynian to jedna z najlepiej wchłanianych form magnezu, ceniona za skuteczność w uzupełnianiu jego niedoborów. Dzięki wysokiej biodostępności szybko wspiera mięśnie, układ nerwowy i równowagę elektrolitową.

  • Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego
  • Pomaga w utrzymaniu zdrowych mięśni i kości
  • Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
  • Wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny

Witamina B6 (P-5-P – fosforan pirydoksalu)

Aktywna forma witaminy B6, która nie wymaga dodatkowej konwersji w organizmie. Wspiera wchłanianie magnezu i uczestniczy w przemianach energetycznych oraz w regulacji hormonów.

  • Pomaga w regulacji aktywności hormonalnej
  • Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego
  • Uczestniczy w prawidłowym metabolizmie energetycznym
  • Zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia

Informacje

Cytrynian magnezu 825 mg + Witamina B6 Biowen - informacje

Sposób użycia

Spożywać 2 kapsułki dziennie, najlepiej podczas posiłku, popijając wodą. Regularne stosowanie wspiera pracę mięśni, układu nerwowego i redukcję zmęczenia.

Zalecana dzienna porcja

2 kapsułki dostarczają 825 mg cytrynianu magnezu (źródło magnezu) i1,4 mg witaminy B6 (P-5-P – fosforan pirydoksalu). Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego oraz poza zasięgiem małych dzieci.

Środki ostrożności

Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik. Przeciwwskazania: niewydolność nerek oraz hipomagnezemia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.

Producent / Podmiot odpowiedzialny

Biodio Lab Sp. z o.o.
Ul. Choroszczańska 24
15-732 Białystok

Najnowsze badania 

Skuteczność magnezu i witaminy B6 w redukcji stresu u osób z niskim poziomem magnezu

W badaniu klinicznym z udziałem  ponad 260 osób z niskim poziomem magnezu, suplementacja magnezem (300 mg) oraz witaminą B6 (30 mg) przez 8 tygodni skutecznie zmniejszyła odczuwany stres w porównaniu do samego magnezu. Najlepsze efekty zauważono u osób z bardzo wysokim poziomem stresu – działanie duetu magnez + B6 było aż o 24% lepsze niż samego magnezu.

Źródło: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6298677/

Zastosowanie magnezu i witaminy B6 w łagodzeniu objawów depresji

W amerykańskim badaniu populacyjnym obejmującym ponad 9 tysięcy osób zauważono, że niskie spożycie magnezu i witaminy B6 zwiększało ryzyko objawów depresyjnych. Suplementacja tych składników istotnie zmniejszała ryzyko depresji, niezależnie od wieku, płci czy stylu życia uczestników.

Źródło: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11007665/

Wpływ cytrynianu magnezu na regularność wypróżnień u osób z zaparciami

W badaniu z udziałem 34 osób z przewlekłymi zaparciami suplementacja cytrynianem magnezu (1,5 g dziennie przez 28 dni) znacząco poprawiła częstotliwość i jakość wypróżnień w porównaniu do placebo.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28577303/

Zastosowanie magnezu i witaminy B6 w łagodzeniu przewlekłego zmęczenia

W badaniu klinicznym z udziałem 46 pacjentów z przewlekłym zmęczeniem suplementacja magnezem (300 mg) i witaminą B6 (30 mg) przez 8 tygodni znacząco zmniejszyła nasilenie zmęczenia oraz poprawiła jakość życia większości uczestników.

Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17167477/

Więcej o produkcie

Wyświetl wszystkie posty
Rodzaje magnezu - który magnez na co wybrać - obrazek wyróżniający

Rodzaje magnezu – który magnez na co wybrać?

Z tego artykułu dowiesz się, jakie są różne formy magnezu, takie jak cytrynian, taurynian, treonian,chlorek czy tlenek magnezu oraz poznasz ich właściwości. Dowiesz się również, jak wybrać odpowiednią formę magnezu dla siebie, jakie suplementy są najlepsze oraz jak uniknąć błędów w spożywaniu ich. Na końcu znajdziesz informację o naturalnych źródłach magnezu w diecie, abyś mógł cieszyć się jego korzyściami w najbardziej naturalny sposób. Zapraszam do zapoznania się z artykułem. 
18 cze 2024
Dobry magnez dla seniora - obrazek wyróżniający

Dobry magnez dla seniora – jak wybrać najlepszy dla serca, mięśni i układu nerwowego?

Dobry magnez dla seniora powinien wspierać układ nerwowy, serce i mięśnie, a jednocześnie być dobrze przyswajalny przez organizm. Nie każda forma tego pierwiastka jest równie skuteczna, dlatego warto wiedzieć, które najlepiej się sprawdzają. W artykule znajdziesz informacje o najskuteczniejszych formach magnezu, ich korzyściach zdrowotnych oraz tym, na co warto zwrócić uwagę, wybierając odpowiedni suplement dla seniora.
10 kwi 2025
Treonian magnezu - jedyna forma magnezu, która przenika barierę krew-mózg - obrazek wyróżniający

Treonian magnezu – jedyna forma magnezu, która przenika barierę krew–mózg

Nie każdy magnez działa na mózg. Ten – tak. Treonian magnezu jako jedyny potrafi przekroczyć barierę krew–mózg, wpływając bezpośrednio na komórki nerwowe. Zwiększa plastyczność synaptyczną, co może przełożyć się na lepszą pamięć, koncentrację i nastrój. Dowiedz się, jaką rolę odgrywa w zdrowiu psychicznym i funkcjach poznawczych.
03 kwi 2025

Produkty uzupełniające – co warto dodać do suplementacji?

Butelka suplementu Potas Forte Biowen 100 kapsułek na białym blacie z pomarańczowym tłem.
Butelka suplementu Potas Forte Biowen 100 kapsułek z cytrynianem potasu 1100 mg.

Potas Forte Biowen 100 kapsułek

35,99 zł

W subskrypcji: 30,59 zł
Cynk Complex Biowen wspierającego odporność, ustawiona na jasnym tle z liśćmi i plasterkiem cytryny.
Opakowanie Cynk Complex Biowen 100 kapsułek z napisem „cytrynian, pikolinian, diglicynian”.

Cynk Complex+ Biowen 100 kapsułek

39,99 zł

W subskrypcji: 33,99 zł
Opakowanie suplementu Witamina B Complex+ Biowen 15 kapsułek z pomarańczowymi kapsułkami na jasnej powierzchni.
Witamina B Complex+ Biowen 15 kapsułek

Witamina B Complex+ Biowen 15 kapsułek

17,99 zł

W subskrypcji: 15,29 zł
Witamina B Complex Biowen
Biowen Witamina B Complex 90 kapsułek

Witamina B Complex+ Biowen 90 kapsułek

84,99 zł

W subskrypcji: 72,24 zł