Jak długo można brać suplement Jabłczan Magnezu Biowen?

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Jabłczan Magnezu Biowen może być stosowany regularnie i długoterminowo, zgodnie z zalecaną porcją dzienną. W przypadku długiej suplementacji lub przyjmowania leków warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.\n\n"}]}]}

Kiedy przyjmować jabłczan magnezu?

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Najlepiej przyjmować magnez w trakcie posiłku – wspiera to jego wchłanianie i jednocześnie zmniejsza ryzyko ewentualnych dolegliwości żołądkowych. Suplementację można stosować rano lub wieczorem, w zależności od indywidualnych potrzeb.\n\n"}]}]}

Czy jabłczan magnezu jest dobrze przyswajalny?

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Tak – jabłczan magnezu to jedna z najlepiej biodostępnych form tego minerału. Połączenie magnezu z kwasem jabłkowym wspiera efektywne wchłanianie i wykorzystanie w organizmie.\n\n"}]}]}

Z czym nie łączyć jabłczanu magnezu?

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Magnezu nie powinno się łączyć bezpośrednio z dużymi dawkami żelaza, cynku czy wapnia, ponieważ mogą one ograniczać jego wchłanianie. Warto zachować co najmniej 2–3 godziny odstępu między suplementami mineralnymi.\n\n"}]}]}

Czy można przyjmować suplement na czczo?

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Nie zaleca się stosowania jabłczanu magnezu na pusty żołądek – może to powodować dyskomfort trawienny. Najlepiej przyjmować kapsułki w trakcie posiłku.\n\n"}]}]}

Czy Jabłczan Magnezu Biowen jest odpowiedni dla wegan?

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Tak – kapsułki są w 100% roślinne, a skład produktu nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego, dzięki czemu suplement jest odpowiedni dla wegan i wegetarian.\n\n"}]}]}

Jabłczan magnezu Biowen 100 kapsułek

47,99 zł

Magnez pomaga utrzymać równowagę elektrolitową [238],
magnez wspiera utrzymanie zdrowych zębów [239] i kości [239],
magnez wspomaga funkcjonowanie przewodnictwa nerwowego i mięśni[241, 380, 3083],
zmniejsza zmęczenie i znużenie [244] oraz wspiera funkcje psychologiczne[245, 246],
uczestniczy w prawidłowym metabolizmie energetycznym, czyli przetwarzaniu białek, tłuszczy i węglowodanów, [240, 247, 248],
835 mg jabłczanu magnezu w jednej kapsułce,
5 mg witaminy B6 w aktywnej formie P-5-P,
czysty skład bez glutenu, barwników i konserwantów.

Czy po intensywnym wysiłku fizycznym brakuje Ci sił, a równowaga elektrolitowa wymaga wsparcia, lub stres i zmęczenie utrudniają Ci koncentrację i efektywną pracę umysłową? W Biowen chcemy, aby zdrowie było Twoim świadomym wyborem i realnym wsparciem, dlatego Jabłczan Magnezu Biowen to połączenie jednej z najlepiej przyswajalnych form magnezu z aktywną witaminą B6 (P-5-P). Ta bezpieczna i skuteczna synergia działa wielokierunkowo: pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia, wspiera funkcje psychologiczne oraz funkcjonowanie mięśni i przewodnictwa nerwowego. Magnez dodatkowo pomaga utrzymać równowagę elektrolitową, uczestniczy w prawidłowym metabolizmie energetycznym oraz wspiera utrzymanie zdrowych kości i zębów. Prosty skład bez zbędnych dodatków gwarantuje wysoką biodostępność, czyniąc ten suplement praktycznym wsparciem dla osób aktywnych i pracujących umysłowo.

47,99 zł Zakup jednorazowy

40,79 zł / dostawa co 50 dni - 15% Subskrypcja

Pojemność: 100 kapsułek

Jabłczan magnezu – 830 mg (w tym 132 mg magnezu, 35,2% RWS*)
Witamina B6 (P-5-P, pirydoksalo-5-fosforan) – 5 mg (357% RWS*)
Hydroksypropylometyloceluloza (otoczka kapsułki)
Masa netto: 83,5 g

Jabłczan Magnezu Biowen może być stosowany regularnie i długoterminowo, zgodnie z zalecaną porcją dzienną. W przypadku długiej suplementacji lub przyjmowania leków warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.
Najlepiej przyjmować magnez w trakcie posiłku – wspiera to jego wchłanianie i jednocześnie zmniejsza ryzyko ewentualnych dolegliwości żołądkowych. Suplementację można stosować rano lub wieczorem, w zależności od indywidualnych potrzeb.
Tak – jabłczan magnezu to jedna z najlepiej biodostępnych form tego minerału. Połączenie magnezu z kwasem jabłkowym wspiera efektywne wchłanianie i wykorzystanie w organizmie.
Magnezu nie powinno się łączyć bezpośrednio z dużymi dawkami żelaza, cynku czy wapnia, ponieważ mogą one ograniczać jego wchłanianie. Warto zachować co najmniej 2–3 godziny odstępu między suplementami mineralnymi.
Nie zaleca się stosowania jabłczanu magnezu na pusty żołądek – może to powodować dyskomfort trawienny. Najlepiej przyjmować kapsułki w trakcie posiłku.
Tak – kapsułki są w 100% roślinne, a skład produktu nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego, dzięki czemu suplement jest odpowiedni dla wegan i wegetarian.

Jabłczan Magnezu 100 kapsułek Biowen na niebieskim tle.

Jabłczan magnezu Biowen 100 kapsułek

47,99 zł

Czyste składniki

Czysta formuła bez zbędnych dodatków, barwników i konserwantów.

Roślinna kapsułka

Odpowiednia dla wegan i wegetarian.

Szklane opakowanie

Bezpieczne przechowywanie i troska o środowisko.

Wysoka zawartość magnezu

Aż 132 mg magnezu (35% RWS) w jednej kapsułce.

Synergia z witaminą B6 (P-5-P)

Aktywna forma witaminy B6 wspiera przyswajalność i działanie magnezu.

Dlaczego warto wybrać Jabłczan magnezu Biowen 100 kapsułek?

830 mg jabłczanu magnezu w 1 kapsułce – źródło aż 132 mg magnezu (35% RWS), wspierającego mięśnie, kości i układ nerwowy.

357% RWS witaminy B6 (P-5-P) – aktywna forma pirydoksalo-5-fosforanu dla maksymalnej biodostępności i synergii z magnezem.

100 kapsułek w opakowaniu – wydajne opakowanie na ponad 3 miesiące codziennego stosowania.

100% roślinne kapsułki – bez dodatku glutenu, barwników i konserwantów, odpowiednie dla wegan.

Mężczyzna w sportowej koszulce podnosi hantel w świetle dziennym.

2 aktywne składniki w jednej kapsułce jabłczanu magnezu Biowen

Aż 830 mg jabłczanu magnezu (132 mg czystego magnezu) oraz 5 mg witaminy B6 (P-5-P) – dla synergii działania.

100 dni kompleksowego wsparcia

Jedno opakowanie zawiera 100 kapsułek – wystarcza nawet na ponad trzy miesiące regularnej suplementacji.

5+ obszarów wsparcia organizmu

Magnez ma potwierdzone działanie na przewodnictwo nerwowe i mięśnie, kości, metabolizm energetyczny i równowagę elektrolitową.

357% RWS witaminy B6 w aktywnej formie P-5-P

Maksymalna biodostępność i pełne wykorzystanie witaminy B6 przez organizm, wspierające m.in. metabolizm homocysteiny i tworzenie czerwonych krwinek.

Właściwości Jabłczan magnezu Biowen 100 kapsułek

Jabłczan Magnezu Biowen to suplement oparty na jednej z najlepiej przyswajalnych form magnezu – jabłczanie – wzmocnionej aktywną formą witaminy B6 (P-5-P). Połączenie tych składników to bezpieczna formuła o wysokiej biodostępności, która zapewnia realne i synergiczne wsparcie dla organizmu w kluczowych obszarach zdrowia: pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia oraz wspiera funkcje psychologiczne i przewodnictwo nerwowe, wspomaga funkcjonowanie mięśni (w tym mięśnia sercowego) oraz pomaga utrzymać równowagę elektrolitową. Magnez uczestniczy również w prawidłowym metabolizmie energetycznym oraz wspiera utrzymanie zdrowych kości i zębów. To praktyczne i bezpieczne rozwiązanie, które dba o Twoje świadome budowanie zdrowia.

Równowaga elektrolitowa i mięśnie

Magnez:

Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni.
Sprzyja utrzymaniu równowagi elektrolitowej.

Układ nerwowy i funkcje psychologiczne

Magnez:

Wspiera prawidłowe przewodnictwo nerwowe.
Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.
Zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia.

Metabolizm i energia

Witamina B6 i magnez:

Biorą udział w prawidłowym metabolizmie energetycznym.

Specjalistyczne formy

Białe kapsułki Jabłczanu magnezu Biowen obok brązowego słoiczka na niebieskim tle.

Jabłczan magnezu

To organiczna, wysoko biodostępna forma magnezu, w której pierwiastek połączony jest z kwasem jabłkowym – naturalnym składnikiem cyklu Krebsa odpowiedzialnego za wytwarzanie energii w komórkach. Dzięki temu jabłczan wspiera nie tylko równowagę elektrolitową, ale też produkcję ATP, co przekłada się na redukcję zmęczenia.

Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów
Zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia
Bierze udział w regulacji metabolizmu energetycznego i równowagi elektrolitowej

Witamina B6 (P-5-P)

Aktywna, koenzymatyczna forma witaminy B6 – pirydoksalo-5-fosforan (P-5-P) – nie wymaga dodatkowych przemian metabolicznych w organizmie. Dzięki temu jest wyjątkowo skuteczna w wspieraniu metabolizmu białek, glikogenu i homocysteiny, a także w syntezie neuroprzekaźników.

Wspiera prawidłowy metabolizm homocysteiny i syntezę białek
Bierze udział w przemianach energetycznych i metabolizmie glikogenu

Informacje

Dwa słoiczki Jabłczanu magnezu Biowen i kilka białych kapsułek na niebieskim tle.

Sposób użycia

Spożywać 1–2 kapsułki dziennie, najlepiej w trakcie posiłku, popijając wodą. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji.

Zalecana dzienna porcja

Zalecana dzienna porcja to jedna lub dwie kapsułki dziennie, spożyte wraz z posiłkiem i popite wodą. 1 kapsułka zawiera 830 mg jabłczanu magnezu (w tym 132 mg magnezu – 35,2% RWS*) i 5 mg witaminy B6 (P-5-P, pirydoksalo-5-fosforan – 357% RWS*).

Przechowywanie

Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed światłem i wilgocią.

Środki ostrożności

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Nie stosować u osób uczulonych na którykolwiek ze składników. Produkt nie jest odpowiedni dla osób z niewydolnością nerek lub hipermagnezemią.

Producent / Podmiot odpowiedzialny

Biodio Lab Sp. z o.o.
Ul. Choroszczańska 24
15-732 Białystok

Najnowsze badania

Wchłanialność i bezpieczeństwo jabłczanu magnezu

W badaniu klinicznym wykazano, że jabłczan magnezu to dobrze przyswajalna i bezpieczna forma tego minerału. Regularna suplementacja prowadziła do istotnego wzrostu poziomu magnezu we krwi, co potwierdza skuteczność jabłczanu w uzupełnianiu niedoborów oraz wspieraniu równowagi mineralnej organizmu.

Źródło: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7009340/

Magnez a funkcje poznawcze i zmęczenie

Badania wskazują, że suplementacja magnezem – w tym w formie organicznej, takiej jak jabłczan – może wspierać osoby zmagające się z przewlekłym zmęczeniem. Regularne przyjmowanie magnezu prowadziło do poprawy koncentracji, zmniejszenia uczucia znużenia oraz ogólnej poprawy samopoczucia, co potwierdza jego kluczową rolę w metabolizmie energetycznym i pracy układu nerwowego.

Źródło: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5452159/

Wyświetl wszystkie posty

Rodzaje magnezu – który magnez na co wybrać?

Z tego artykułu dowiesz się, jakie są różne formy magnezu, takie jak cytrynian, taurynian, treonian,chlorek czy tlenek magnezu oraz poznasz ich właściwości. Dowiesz się również, jak wybrać odpowiednią formę magnezu dla siebie, jakie suplementy są najlepsze oraz jak uniknąć błędów w spożywaniu ich. Na końcu znajdziesz informację o naturalnych źródłach magnezu w diecie, abyś mógł cieszyć się jego korzyściami w najbardziej naturalny sposób. Zapraszam do zapoznania się z artykułem.

18 cze 2024

Dobry magnez dla seniora - obrazek wyróżniający

Dobry magnez dla seniora – jak wybrać najlepszy dla serca, mięśni i układu nerwowego?

Dobry magnez dla seniora powinien wspierać układ nerwowy, serce i mięśnie, a jednocześnie być dobrze przyswajalny przez organizm. Nie każda forma tego pierwiastka jest równie skuteczna, dlatego warto wiedzieć, które najlepiej się sprawdzają. W artykule znajdziesz informacje o najskuteczniejszych formach magnezu, ich korzyściach zdrowotnych oraz tym, na co warto zwrócić uwagę, wybierając odpowiedni suplement dla seniora.

10 kwi 2025

#Dobre suplementy

Magnez – jaki wybrać?

W świecie suplementów diety wybór odpowiedniego preparatu może być trudny. Szczególnie istotne jest to, by dobrze wybrać, gdy mowa o tak istotnym dla zdrowia pierwiastku, jakim jest magnez. Z tego wpisu dowiesz się, jaki magnez wybrać, by sprostać wymaganiom Twojego organizmu.

18 kwi 2023

Produkty uzupełniające – co warto dodać do suplementacji?

Opakowanie Biowen Witamina D3 4000 IU w brązowej butelce, tło w odcieniu żółtym z cieniem palmy.

Opakowanie suplementu Witamina D3 Biowen 120 kapsułek w brązowej butelce z metalową nakrętką.

Jabłczan magnezu Biowen 100 kapsułek