Jak DMAE wpływa na skórę? Przegląd właściwości i zastosowań

DMAE (dimetyloaminoetanol) to związek chemiczny naturalnie występujący w organizmie człowieka i niektórych rybach, takich jak sardynki czy łosoś. Choć początkowo znany był głównie z zastosowań neurologicznych, dziś zyskuje popularność w kosmetologii, szczególnie w pielęgnacji skóry dojrzałej. Jako składnik produktów anti-aging DMAE wyróżnia się zdolnością do poprawy napięcia skóry, redukcji drobnych zmarszczek i modelowania konturu twarzy. Często określany jest mianem „naturalnego liftingu bez skalpela” i coraz częściej pojawia się w kremach, serach i maskach. Z tego artykułu dowiesz się, jak DMAE działa na skórę, gdzie znajduje zastosowanie, jakie daje efekty oraz jak bezpiecznie wprowadzić go do codziennej pielęgnacji.

Co to jest DMAE i jak działa?

DMAE, czyli dimetyloaminoetanol, to związek organiczny zaliczany do pochodnych choliny – substancji odgrywającej kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Naturalnie występuje w niewielkich ilościach w ludzkim mózgu oraz w rybach morskich. W suplementacji znany jest głównie ze swojego działania neuroprotekcyjnego, wspierającego koncentrację, pamięć i dobre samopoczucie. Jednak coraz częściej zyskuje uznanie w kosmetologii jako składnik o działaniu ujędrniającym i antyoksydacyjnym.

Mechanizm działania DMAE na skórę wiąże się z jego wpływem na błony komórkowe i mięśnie mimiczne twarzy. Substancja ta wspiera syntezę acetylocholiny – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za napięcie mięśni. W efekcie może przyczyniać się do lepszego napięcia skóry, wygładzenia konturu twarzy i redukcji opadających partii, szczególnie w okolicach żuchwy i policzków.

Dodatkowo działa jako przeciwutleniacz, neutralizując wolne rodniki, które przyspieszają proces starzenia się skóry. Dzięki temu nie tylko poprawia wygląd skóry, ale też wspomaga jej ochronę przed stresem oksydacyjnym i czynnikami zewnętrznymi, takimi jak zanieczyszczenia czy promieniowanie UV.

Właściwości DMAE w pielęgnacji skóry

DMAE zyskał miano składnika o wyjątkowym działaniu liftingującym i ujędrniającym. Dzięki tym właściwościom stał się popularnym wyborem w kosmetykach przeznaczonych dla skóry dojrzałej oraz tej z oznakami starzenia. Jego regularne stosowanie może przynieść szereg korzyści, w tym:

• Poprawę napięcia skóry, szczególnie w okolicach policzków, linii żuchwy i szyi – co przekłada się na efekt delikatnego uniesienia i wyraźniejszych rysów twarzy,
• Wygładzenie drobnych zmarszczek oraz zwiększenie elastyczności skóry,
• Zwiększenie gęstości skóry i przywrócenie jej jędrności – co ma szczególne znaczenie w kontekście naturalnego spadku kolagenu i elastyny wraz z wiekiem,
• Działanie przeciwutleniające, chroniące komórki skóry przed stresem oksydacyjnym i wolnymi rodnikami – głównymi czynnikami przyspieszającymi procesy starzenia.

Dzięki tak wszechstronnemu działaniu, DMAE nie tylko poprawia wygląd skóry, ale również korzystnie wpływa na jej kondycję w dłuższej perspektywie. Przy regularnym stosowaniu skóra może wyglądać na bardziej napiętą, świeżą i wypoczętą już po kilku tygodniach.

Zastosowanie DMAE w kosmetykach

DMAE znajduje szerokie zastosowanie w nowoczesnej kosmetyce pielęgnacyjnej, szczególnie w preparatach o działaniu przeciwstarzeniowym. Najczęściej spotykany jest w formie kremów, serów i masek do twarzy, które są przeznaczone do użytku domowego lub profesjonalnych zabiegów kosmetycznych. Produkty te zazwyczaj nakłada się na skórę raz lub dwa razy dziennie, w zależności od zaleceń producenta.

Skuteczność DMAE w dużej mierze zależy od stężenia substancji czynnej w danym preparacie. W produktach dostępnych bez recepty stężenie zazwyczaj wynosi od 0,5% do 3%. Wyższe stężenia mogą być zarezerwowane dla preparatów profesjonalnych, stosowanych przez kosmetologów lub dermatologów. Zbyt niskie stężenie może nie przynieść wyraźnych efektów, natomiast zbyt wysokie – może zwiększyć ryzyko podrażnienia skóry.

DMAE często występuje w formułach łączonych, gdzie współdziała z innymi składnikami aktywnymi, wzmacniając ich działanie. Najczęściej łączy się go z witaminą C (działanie rozjaśniające i antyoksydacyjne), kwasem hialuronowym (nawilżenie i wygładzenie) oraz koenzymem Q10 (regeneracja). Takie połączenia są szczególnie skuteczne w pielęgnacji skóry dojrzałej.

Kosmetyki z DMAE są polecane przede wszystkim do skóry wiotkiej, z utratą jędrności i napięcia, a także dla osób, które chcą poprawić owal twarzy bez ingerencji zabiegowej. Sprawdzą się również w pielęgnacji skóry zmęczonej, poszarzałej i pozbawionej elastyczności.

Potencjalne skutki uboczne i przeciwwskazania

Stosowanie DMAE w kosmetykach uznawane jest za bezpieczne dla większości osób, zwłaszcza przy umiarkowanych stężeniach i prawidłowym stosowaniu. Jednak – jak każdy składnik aktywny – może powodować działania niepożądane, szczególnie u osób ze skórą wrażliwą lub skłonnością do alergii. Najczęstsze efekty uboczne to:

• podrażnienie skóry,
• uczucie pieczenia,
• zaczerwienienie lub delikatne napięcie po aplikacji,
• rzadziej – reakcje alergiczne, takie jak swędzenie, wysypka, miejscowe stany zapalne.

Objawy te zwykle ustępują po odstawieniu produktu, jednak jeśli utrzymują się dłużej, zalecana jest konsultacja z dermatologiem.

DMAE nie jest zalecany:

• kobietom w ciąży i karmiącym piersią – ze względu na brak wystarczających danych o bezpieczeństwie,
• osobom z cerą nadwrażliwą, reaktywną lub z aktywnymi stanami zapalnymi skóry (np. trądzik różowaty, atopowe zapalenie skóry) – może nasilać podrażnienia.

Aby uniknąć działań niepożądanych, przed pierwszym użyciem produktu z DMAE warto wykonać test płatkowy. Należy nałożyć niewielką ilość preparatu na mały fragment skóry (np. za uchem) i obserwować reakcję przez 24 godziny. Dodatkowo należy przestrzegać zaleceń producenta dotyczących częstotliwości stosowania oraz unikać jednoczesnego łączenia DMAE z innymi silnie drażniącymi składnikami (np. retinolem lub kwasami AHA/BHA, jeśli skóra nie jest do nich przyzwyczajona).

Badania nad DMAE

Dimetyloaminoetanol (DMAE) zyskuje coraz większe uznanie w dermatologii estetycznej dzięki właściwościom ujędrniającym i przeciwstarzeniowym. W randomizowanym, podwójnie zaślepionym badaniu klinicznym wykazano, że stosowanie 3% żelu z DMAE przez 16 tygodni znacząco redukowało zmarszczki czołowe i wokół oczu oraz poprawiało kształt i pełność warg. Efekty utrzymywały się także po 2-tygodniowej przerwie, co wskazuje na ich trwałość.

W badaniu typu split-face u kobiet w wieku 36–49 lat zaobserwowano natychmiastowy efekt napinający – skóra była mniej podatna na odkształcenia już po 45 minutach od aplikacji. Badania in vitro sugerują, że DMAE nie działa wyłącznie mechanicznie – zmniejsza proliferację fibroblastów, podnosi stężenie wapnia cytoplazmatycznego, indukuje apoptozę oraz zwiększa adhezję komórek, co może tłumaczyć biologiczny mechanizm ujędrnienia.

W modelu starzenia wywołanym D-galaktozą u szczurów, mezoterapia DMAE (0,1–0,2%) z aminokwasami zwiększała grubość skóry i naskórka oraz ekspresję kolagenu typu I i III. Obserwowano również wzrost hydroksyproliny i spadek poziomu MMP-1 – enzymu degradującego macierz zewnątrzkomórkową. Potwierdzono zatem zarówno morfologiczne, jak i molekularne działanie DMAE.

Inne badania wskazują, że DMAE stosowany przez rok jest dobrze tolerowany i nie powoduje istotnych działań niepożądanych. Mechanizm jego działania nie jest w pełni poznany. Uważa się, że DMAE jako prekursor acetylocholiny może wpływać na napięcie mięśniowe i funkcje skóry przez receptory w keratynocytach i fibroblastach. Może również działać jako antyoksydant i stabilizator błon komórkowych. Wszystko to wskazuje na jego wielokierunkowy potencjał przeciwstarzeniowy.

Jak stosować kosmetyki z DMAE, aby działały skutecznie?

Kosmetyki z DMAE warto wprowadzić do pielęgnacji, gdy skóra zaczyna tracić jędrność i elastyczność – zazwyczaj po 30. roku życia. Nie ma jednak jednej, sztywnej granicy wiekowej. Wcześniejsze zastosowanie DMAE może pełnić funkcję profilaktyczną. U osób z wyraźnymi oznakami starzenia działa natomiast na poprawę konturu twarzy, wygładzenie zmarszczek i podniesienie owalu.

Częstotliwość stosowania zależy od rodzaju produktu i jego stężenia. Kremy z DMAE można stosować codziennie, najlepiej wieczorem, choć niektóre lekkie formuły nadają się także do porannej pielęgnacji. Pierwsze efekty – takie jak lekkie napięcie skóry czy poprawa jej gładkości – mogą być zauważalne już po kilku dniach. Jednak trwałe rezultaty pojawiają się zazwyczaj po 4–6 tygodniach regularnego stosowania.

Dla uzyskania najlepszych efektów DMAE warto łączyć z innymi składnikami aktywnymi, które wspierają procesy anti-aging. Dobrze współgra m.in. z witaminą C (wspomaga syntezę kolagenu i rozjaśnia cerę), kwasem hialuronowym (intensywnie nawilża) oraz koenzymem Q10 (działa antyoksydacyjnie). Należy jednak unikać jednoczesnego stosowania DMAE z silnie drażniącymi substancjami, takimi jak retinol czy kwasy AHA/BHA – chyba że skóra jest już do nich przyzwyczajona i dobrze je toleruje.

Codzienne stosowanie kremu z filtrem SPF to nieodzowny element pielęgnacji uzupełniającej przy stosowaniu DMAE. Filtr chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Warto również pamiętać o regularnym nawilżaniu skóry. Wprowadzenie antyoksydantów wspiera działanie DMAE i dodatkowo chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.

Podsumowanie

DMAE to składnik, który z powodzeniem może wzbogacić codzienną pielęgnację skóry – zwłaszcza w kontekście profilaktyki i spowolnienia procesów starzenia. Dzięki swoim właściwościom ujędrniającym, napinającym i antyoksydacyjnym, stanowi interesującą alternatywę dla bardziej inwazyjnych metod poprawy konturu twarzy czy redukcji drobnych zmarszczek.

Do głównych korzyści płynących ze stosowania DMAE należy poprawa napięcia i elastyczności skóry, delikatny efekt liftingujący, wygładzenie drobnych linii oraz ochrona przed stresem oksydacyjnym. Jednocześnie warto pamiętać, że działanie DMAE nie jest natychmiastowe ani trwałe, a efekty pojawiają się stopniowo i wymagają systematyczności. Nie każda skóra też reaguje na niego w ten sam sposób – w przypadku bardzo wrażliwej cery może powodować podrażnienia.

DMAE będzie szczególnie korzystnym wyborem dla osób z wiotką, zmęczoną i pozbawioną jędrności skórą, które chcą poprawić jej wygląd bez sięgania po inwazyjne zabiegi. Pierwsze efekty są zazwyczaj zauważalne po kilku dniach stosowania. Pełniejsze rezultaty pojawiają się po kilku tygodniach regularnej pielęgnacji, szczególnie przy jednoczesnym stosowaniu kremów z filtrem UV, substancji nawilżających i antyoksydantów.

Włączenie DMAE do świadomej rutyny pielęgnacyjnej może przynieść zauważalne efekty i realnie wspierać skórę w zachowaniu młodszego, bardziej wypoczętego wyglądu.

FAQ 

Czym jest DMAE?

DMAE (dimetyloaminoetanol) to pochodna choliny – naturalnej substancji wspierającej układ nerwowy, która w pielęgnacji skóry działa ujędrniająco i antyoksydacyjnie.

Po jakim czasie widać efekty DMAE?

Pierwsze rezultaty mogą być zauważalne już po kilku dniach. Natomiast pełniejsze efekty (jędrność, wygładzenie) pojawiają się po 4–6 tygodniach systematycznego stosowania.

Czy DMAE może podrażniać skórę?

Może, szczególnie przy cerze wrażliwej lub w przypadku zbyt wysokiego stężenia. Dlatego zaleca się wykonanie testu płatkowego przed pierwszym użyciem.

Dla kogo DMAE jest najlepszym wyborem?

DMAE polecany jest osobom z wiotką, dojrzałą skórą, które chcą poprawić owal twarzy i elastyczność bez zabiegów.

Czy DMAE można stosować z retinolem lub kwasami?

DMAE można łączyć z niektórymi składnikami aktywnymi, np. witaminą C czy kwasem hialuronowym. W przypadku retinolu lub kwasów AHA/BHA zaleca się ostrożność i unikanie równoczesnego stosowania, jeśli skóra nie jest do tego przyzwyczajona.

Czy DMAE można stosować w ciąży?

DMAE nie zaleca się stosować w ciąży i podczas karmienia piersią. Brakuje bowiem wystarczających badań potwierdzających jego bezpieczeństwo w tych okresach.

Bibliografia

1. Grossman, R. (2005). The Role of Dimethylaminoethanol in Cosmetic Dermatology. American Journal of Clinical Dermatology, 6(1), 39–47. Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15675889/
2. Uhoda, I., Piérard-Franchimont, C., & Piérard, G. E. (2002). Split face study on the cutaneous tensile effect of 2‐dimethylaminoethanol (deanol) gel. Skin Research and Technology, 8(3), 164–167. Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12236885/
3. Gragnani, A., Giannoccaro, F. B., Sobral, C. S., França, J. P., & Ferreira, L. M. (2007). Dimethylaminoethanol Affects the Viability of Human Cultured Fibroblasts. Aesthetic Plastic Surgery, 31(6), 711–718. Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17940822/
4. Liu, S., Chen, Z., Cai, X., Sun, Y., Zhao, C., Liu, F., & Liu, D. (2014). Effects of Dimethylaminoethanol and Compound Amino Acid on D-Galactose Induced Skin Aging Model of Rat. The Scientific World Journal, 2014, Article ID 507351. Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25133239/

Zobacz także

Czym są dermokosmetyki i jaki mają skład?

Jaki kolagen wybrać na zmarszczki, żeby zauważyć efekty?