Przy wydłużającej się długości życia człowieka, nowych możliwościach terapeutycznych oraz częstej wielochorobowości pacjentów wielu z nich zastanawia się, czy wątroba a leki to na pewno bezpieczne połączenie. Coraz bardziej świadomi pacjenci poszukują odpowiedzi na wiele pytań dotyczących wątroby i leków, obawiając się uszkodzenia wątroby w wyniku prowadzonej terapii. W artykule...
Nadmierne wypadanie włosów to problem, który dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn – często z różnych powodów i z różnym nasileniem. Czasem to efekt stresu lub diety, innym razem sygnał poważniejszych zaburzeń. Jeśli zauważasz, że twoja fryzura staje się coraz rzadsza, warto działać. Poznaj przyczyny i objawy wypadania włosów oraz...
Spierzchnięte i suche usta to częsty problem, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. Choć wydają się drobną dolegliwością, mogą powodować dyskomfort, pękanie naskórka, a nawet ból. Z tego artykułu dowiesz się, jakie są główne przyczyny suchości ust oraz skuteczne sposoby na ich nawilżenie i regenerację – od domowych metod po sprawdzone kosmetyki....
Obniżenie kortyzolu to cel wielu osób doświadczających przewlekłego stresu i jego negatywnego wpływu na zdrowie. Kortyzol, nazywany hormonem stresu, pełni ważną funkcję w organizmie, regulując m.in. metabolizm, poziom glukozy we krwi, ciśnienie krwi a także reakcje odpornościowe. Jest to hormon niezbędny do życia, m.in. do rozpoczynania dnia, do przetrwania w...
Olej z wiesiołka to naturalny preparat, tłoczony na zimno z nasion wiesiołka, który wspiera zarówno zdrowie, jak i wygląd skóry, włosów czy paznokci. Dzięki bogactwu kwasów tłuszczowych omega-6 i właściwościom przeciwzapalnym, zyskuje coraz większą popularność wśród osób dbających o dobre samopoczucie. Z tego artykułu dowiesz się, jakie korzyści niesie jego...
Jeśli pomiędzy brwiami zaczynasz dostrzegać charakterystyczną kreskę, musisz wiedzieć, że to nie tylko wynik intensywnego wyrażania emocji. Lwia zmarszczka jest efektem starzenia się skóry, połączonego z codziennymi nawykami, których często nawet nie jesteśmy świadomi. Z czasem staje się trwałym elementem naszego wizerunku. Czy można temu zapobiec? Z tego artykułu dowiesz...
Olej MCT wyróżnia się tym, że wchłania się szybciej niż inne tłuszcze i niemal od razu przekształca w energię. Dlatego znajduje zastosowanie nie tylko w diecie ketogenicznej, ale też w suplementacji wspierającej metabolizm, koncentrację i trawienie. Sprawdź, jak działa, kiedy warto po niego sięgnąć i jak wprowadzić go do codziennego...
Szukasz naturalnego sposobu, by lepiej spać i szybciej zasypiać? Glicyna na sen to prosty aminokwas, który działa jako neuroprzekaźnik hamujący, wspiera regenerację i poprawia jakość snu. Można ją stosować codziennie, a jej działanie jest łagodne, ale zauważalne. Sprawdź, ile jej przyjmować, kiedy ją brać i kto może z niej bezpiecznie...
Dieta paleo to popularny model żywieniowy – oparty na naturalnych, nieprzetworzonych składnikach i inspirowany sposobem odżywiania ludzi z paleolitu. Wyrzuca z jadłospisu zboża, nabiał i cukier, a skupia się na tym, co świeże i odżywcze. Sprawdź, czym jest dieta paleo i jakie są jej podstawowe założenia, jakie produkty możesz spożywać,...
Helicobacter pylori a dieta to temat, który zyskuje na znaczeniu w kontekście zdrowia układu pokarmowego. Helicobacter pylori to bakteria, która od lat budzi zainteresowanie zarówno lekarzy, jak i naukowców. Jej obecność w organizmie człowieka może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, zwłaszcza żołądkowo-jelitowych. Z tego artykułu dowiesz się, jaki ma wpływ...
